Биздин продуктылар

Жөнгө салынуучу электропластинкалуу гантель топтому эң сонун белек кутусу жөнөкөй жана популярдуу, сактоого ыңгайлуу, алып жүрүүгө оңой;7-кабаттуу электропластика процесси, дат басуу оңой эмес, тозууга туруктуу;мүнөздөмөлөр: 15KG 20KG 30KG 50KG;эркин айкалышы штанга гантели;туткасы: арка массажы Туткасы жөнөкөй жана жоомарт.Кышында колуңузду тоңдурбаңыз.Жайында тердеп, тайгаланып.Гантель туташтыргыч таякча: 11cm-60cm шатун эркин тандап, заматта штангага айланган болот.Туташтыргыч таяк эркин тандалышы мүмкүн.Бир нече секунданын ичинде штанганы алмаштыруу үчүн туташтыргычты колдонуңуз.Бекер салмак менен машыгуу үчүн гантелдерди колдонуңуз.Кадимки көнүгүүлөрдө штанга менен оор нерселерди көтөрүүгө болот.Салмагы канчалык оор болсо, жүк ошончолук чоң болот, демек булчуңдар дагы эле көп.Гантельдер жакшы жардамчы көнүгүү жабдыктары болуп саналат, ал эми приседашуу бүт денеңизге ылайыктуу.Бул маанилүү тренинг болуп саналат.120 кг салмак менен чөгөлөсөңүз, секирүү үчүн зарыл болгон квадрицепс, бицепс, жамбаш жана балтыр булчуңдары көнүгүүлөрдүн жакшы таасирин тийгизет.Натыйжалуулугу таза секирүү көнүгүүлөрүнө караганда жакшыраак.Ошондуктан, гантелдик скваттар жеңил атлетика, баскетбол жана волейбол боюнча спортчуларды даярдоо үчүн колдонулат.Бул тизе муунунун ылдый жагында жамбаш менен эркин салмак приседа